السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر : هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض . فإذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة ، فإن الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك ، فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما . وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك إلى ضرر بقائك على هذا الوضع!! (سبحان الله ). كيفية التخلص من تنمل الساقين؟؟
إذا تنملت ساقاك ، ثم مددتهما وحركتهما ، فإن إحساسك الطبيعي بهما يعود تدريجياً بعد دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما .
الخميس ديسمبر 04, 2008 11:16 am
